TRIK ZA BRZO MRŠAVLJENJE, MARIJA SE OSUŠILA: A evo u čemu je tajna
Popularna pjevačica Marija Šerifović otkrila je da je smršala tri kilograma za jako kratko vrijeme i oktirva da je za sve to bio okidač – stres.
Marija je mnogo radila u posljednje vrijeme pa ističe da je to jedan od načina, nažalost nezdravih, pomoću kojih je uspjela da se steše…
– Stala sam na vagu pred prvi koncert, a zatim sam se opet mjerila poslije pet dana. Vidjela sam da imam tri kilograma manje. Bila sam u šoku, nikad ranije nisam tako brzo smršala – kaže Marija i dodaje da je stres bio presudan faktor za gubitak kilograma:
– Bila sam izložena neviđenom stresu! Ništa nisam mogla da jedem, preskakala sam većinu obroka. Za doručak sam jela samo jaja ili jogurt sa tostom. Preko dana sam bila na probama, pa nisam ni stizala da ručam. Tek uvečer bih pojela losos, brancin ili biftek… I tako pet dana – ističe ona.
Marija se zbog nove figure našla u novom problemu – sva garderoba joj je preko noći postala velika.
– Kada sam otišla da probam odjelo za poslednji koncert u Beogradu, bilo mi je ogromno! Šnajderka je ponovo izmjerila sve moje obline i ispostavilo se da su mi obim stomaka, struka i nogu manji za četiri i pet centimetara, što je fantastično. Uvijek sam sretna kada smršam – priča pop zvijezda, koja je već dvije godine na posebnom režimu ishrane pomoću kog održava liniju.
Iz ishrane je morala da izbaci slatkiše i tjesteninu, ali ponekad ne može da izdrži bez grickalica koje su loši ugljeni hidrati.
Stalno sam gladna! Ma, gladne su mi i duša i oči! Dešava mi se da usred noći ogladnim, pa otvaram frižider samo da nađem nešto interesantno, šta god da ima… Nekad se i uzdržim, ali ne uvijek – iskrena je ona.
Iako je veliki gurman, Marija ne voli da priprema hranu, već je za to zadužena njena majka, Verica Šerifović koja je inače, vrsna kuharica…
– Verica kuha, ja ne! Zabranila sam joj da sprema hranu kod mene, jer mi onda cijela kuća smrdi na luk. Rekla sam joj: „Idi u drugi stan, skuhaj, pa se vrati“. Volim da jedem sarmu, čorbu, musaku… Ali kad majka krene da dinsta luk, doživim nervni slom! Zato, nema više kuhanja u mojoj kući – izričita je Šerifovićeva.
Jelovnik Marije Šerifović glasi ovako:
DORUČAK: Palenta ili ovsena kaša sa voćem
RUČAK: Losos ili pljeskavica od junećeg mesa
VEČERA: Cezar salata ili jogurt sa čija sjemenkama
